Главная » Рубрика » Здоровье(Стр. 3)
Употребление тыквенного сока по утрам полезно для здоровья

Лучший вариант диетического и оздоровительного питания — это приготовление тыквенного сока. В составе тыквенного сока есть много витаминов, минералов и других полезных веществ. Во времена, когда здоровое питание стало необходимой частью жизни, а не результатом похода к врачу, стоит начать изучать полезные свойства привычных продуктов. В современной кулинарии тыкву можно встретить среди ингредиентов многих блюд, […]

далее …
Как «витаминизировать» организм привычными продуктами

Несколько рецептов из привычных продуктов, из которых можно получить витамины в осеннюю пору. В осеннюю пору нам необходимо больше витаминов и для их получения есть несколько рецептов из привычных продуктов. Во-первых, это лимон, а точнее его шкурка. Необходимо заморозить ее, это убьёт вредные бактерии, а затем натереть его и добавлять в чай. Еще одним источником […]

далее …
Признаки и первая помощь при инсульте

К сожалению, проблема сосудов головного мозга больше не является проблемой только пожилого возраста, а вовремя принятые меры могут спасти человеческую жизнь. Что такое инсульт Ткани нашего мозга испещрены кровеносными сосудами, которые являются магистралями для снабжения их кислородом. Если хотя бы один сосуд не выполняет свои функции, последствия могут быть катастрофическими. Причиной нарушения кровообращения может стать […]

далее …
Как отказаться от вредной пищи

Ученые нашли способ, который поможет организму человека отучиться от калорийной еды. В последнее время человечество столкнулось с проблемой лишнего веса и ожирения. Диетологи сообщают, что виной всему калорийная и вредная пища. Американские специалисты утверждают, что высококалорийная пища действует на организм, как наркотик. Холестерин и углеводы, которые насыщают вредную еду, оказывают опиатическое воздействие на наш мозг. […]

далее …
Как бороться с бессонницей народными средствами

Народная медицина поможет вам легко и очень быстро уснуть. Бессонница — это следствие нарушения работы нервной системы, перенапряжения и усталости. Поэтому лучшими методами борьбы с бессонницей можно считать хороший полноценный отдых, положительные эмоции, занятие любимым делом, общение с приятными людьми и так далее. Еще эксперты считают, что чем сильнее человек устанет в физическом плане, тем […]

далее …